أكتوبر 25, 2017

التفاؤل..خمسة مفاتيح ليصبح أقرب إليك

إذا علمتم أن التفاؤل كالرياضة، و أن تأثيراته الإيجابية لا تظهر إلا مع الممارسة، فهل ستدخلون هذه العادات الجديدة إلى حياتكم؟؟ تعرفوا معنا على مفاتيح التفاؤل في هذه السطور.. 1- سجلوا امتنانكم! عندما تسير الأمور وفقاً لرغباتكم و تشعرون بالامتنان لذلك، قوموا بالتسجيل.. استخدموا دفتراً خاصاً بكم، و سجلوا عليه ما هي الأمور التي جعلتكم تشعرون بالسعادة و الامتنان..تساعدكم هذه الطريقة في العودة إلى اللحظات المفرحة التي تمرون بها و