العلك الخالي من السكر، بكفاءة خيط الأسنان!!

يعتبر مضغ العلك الخالي من السكر مفيداً جداً للصحة الفموية و السنية ، و تشير دراسة حديثة أن مضغ العلك الخالي من السكر لمدة 10 دقائق يزيل حتى 100 مليون جرثومة من الفم

تبعاً لدراسة حديثة أجريت في هولندا، تم إثبات أن مضغ العلكة الخالية من السكر( اللبان) مفيد للصحة الفموية و السنية كما هو الحال عند استخدام خيط الأسنان، حيث يؤدي مضغها لمدة 10 دقائق إلى إزالة حوال 100 مليون جرثومة من الفم..

حيث طلب الباحثون من خمس مشتركين تتراوح أعمارهم بين 27- 56 عام مضغ علكة خالية من السكر لمدة تتراوح بين 30 ثانية و 10 دقائق، و من ثم قاموا بفحص العلكة الممضوغة و ما تحوية من جراثيم باستعمال المجاهر عالية التقنية ، فلاحظوا أن العلكة الممضوغة لمدة عشر دقائق لها القدرة على التقاط ما يقارب ال100 مليون جرثومة من الفم، الأسنان و اللعاب، أي بما يوازي فعالية خيط الأسنان…

هل مضغ العلكة مفيد أو ضار للصحة:

تشير الدراسة إلى أن العلكة الخالية من السكر فقط هي التي تملك القدرة على التقاط البكتريا، إذ أن السكر له تأثير معاكس ، حيث يؤدي إلى تغذية البكتريا و تكاثرها في الفم..

كما تشير الدراسة إلى أهمية الوقت الذي نمضغ فيه العلكة و الذي لا يجب أن يزيد عن عشر دقائق ، و إلا فإن العلكة تفقد القدرة على التقاط الجراثيم و تعود  الجراثيم للفم من جديد..

و تؤكد الدراسة على أهمية العلكة الخالية من السكر في الصحة الفموية السنية و التي لا تعوض بأي حال من الأحوال عن استعمال الفرشاة و معجون الأسنان .

اقرأ أيضاً:

المحليات الصناعية..مع أو ضد؟؟

أسناننا البيضاء: بين الصح و الخطأ..

ست نصائح للحصول على أسنان صحية خالية من التسوس..

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *