الشهر الثالث من الحمل…

ها هو الشهر الثالث من الحمل و جنينك قد تشكل بأكمله الآن..

اللقاء الأول به سوف يكون من خلال التصوير بالأمواج الصوتية في زيارتك القادمة لطبيبك…

الشهر الثالث من الحمل و التغيرات التي تطرأ على المرأة الحامل:

خلال هذا الشهر الثالث من الحمل يبدأ بطنك بالبروز ، و يصبح من الصعب عليك الآن ارتداء ملابسك القديمة الضيقة فلا بد لك اعتباراً من الآن البحث عن ملابس جديدة ملائمة للحمل لارتدائها خلال الست شهور القادمة.

تلاحظين أن حلمتي ثدييك بالإضافة إلى جلد الثديين يصبحان أكثر دكوناً، كما تلاحظين ظهور خط داكن بارز في منتصف بطنك بين السرة و العانة نتيجة تهيؤ جسمك للمولود الجديد.

أصبح رحمك الآن بحجم حبة الغريب فروت .

في حال كنت تعانين من الغثيان فاعلمي أنه إلى زوال تدريجياً خلال هذا الشهر، أما بالنسبة للتعب فسوف يستمر قليلاً و لكنه يخف و سوف تشعرين بالتحسن تدريجياً…

الشهر الثالث من الحمل و التغيرات التي تطرأ على الجنين:

الأسبوع العاشر من الحمل:

  • خلال هذا الأسبوع العاشر من الحمل يتابع جنينك نموه بشكل كبير.
  • الهيكل العظمي يتوضح تدريجياً، الأصابع تشكلت جميعها و انفصلت عن بعضها البعض.
  • حركات الجنين مستمرة و هي عبارة عن قفزات بدئية و لكنها غير متناسقة و غير محسوسة من قبلك.
  • معظم أعضاء الجنين تعمل الآن و تتابع نموها و نضوجها.
  • كليتا الجنين تعملان أيضاً و يقوم جنينك بالتبول الذي يساهم بتشكل قسم كبير من السائل الأمنيوسي. 

 

الأسبوع الحادي عشر من الحمل:

  •  خلال هذا الأسبوع الحادي عشر من الحمل يأخذ وجه جنينك شكل الإنسان.
  • تتقارب العينان من بعضهما و تأخذ الأذنان مكانهما النهائي كما هو الحال بالنسبة لجميع العناصر المكونة للوجه: العينان، الأنف، الذقن، الفم و الشفتان.
  • يقيس طفلك الآن 7.5 سم و يزن 17 غرام.

 

الأسبوع الثاني عشر من الحمل:

  •  خلال هذا الأسبوع الثاني عشر من الحمل يصبح جنينك كائناً فريداً من خلال بصمات أصابعه التي تشكلت الآن و لن تتغير أبداً.
  • منعكسات الجنين تبدأ بالظهور تدريجياً مع تطور الجهاز العصبي.
  • يتحدد جنس المولود و يمكن في بعض الأحيان معرفته من قبل الطبيب بالتصوير بالأمواج الفوق الصوتية خلال هذا الأسبوع.
  • يزن جنينك الآن 28 غرام و يقيس 9 سم طولاً.

 

الأسبوع الثالث عشر من الحمل:

  •  خلال الأسبوع الثالث عشر من الحمل يبدأ جنينك بالتفاعل مع محيطه الخارجي، إحساسه باللمس أو مداعبة الأم أو الأب للبطن يشعرانه بالسكينة ، كما تبدأ حاسة الذوق بالتطور لديه ، حيث يقوم بابتلاع السائل الأمنيوسي و يفضل المذاق الحلو.
  • و يبدأ منعكس المص بالتطور أيضاً..
  • يبلغ طول الجنين في هذا الأسبوع 11 سم و وزنه 50 غرام.

 صورة الأمواج فوق الصوتية خلال الثلث الأول من الحمل:

 تعتبر الصورة بالأمواج فوق الصوتية أو الإيكوغرافي التي يجب أن تجرينها بين الأسبوع التاسع و الحادي عشر من الحمل صورة مرجعية للثلث الأول من الحمل و لها أهميتها الخاصة في متابعة حملك فيما بعد..

يضاف إلى ذلك أهميتها بالنسبة للأهل فهي اللقاء الفعلي الأول بينهم و بين طفلهم أو جنينهم إذا صح التعبير…

خلال هذه الصورة سوف يريك الطبيب رأس الجنين ، أطرافه، بطنه، أعضاؤه المختلفة و بشكل خاص القلب الذي بإمكانك سماعه يخفق داخلك !

في بعض الحالات يكون بمقدرة الطبيب تحديد جنس المولود.

كما يمكنك رؤية جنينك يتحرك ، يمدد ساقيه و يقوم بقفزات صغيرة ..

و خلال هذه الصورة يجب على الطبيب التأكد من قياسين هامين:

  • القياس الأول: يقيس الطبيب المسافة الفاصلة بين قمة رأس الجنين و أسفل الردفين. و يساعد هذا القياس الطبيب على تحديد موعد بداية الحمل بشكل دقيق مع فارق 3-4 أيام، و يعتبر ذلك مهماً جداً و خاصةً بالنسبة للنساء اللواتي يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية.

            كما يمكن للطبيب أن يقوم بقياس قطر الرأس لمساعدته في تحديد تاريخ بداية حملك.

  • القياس الثاني: يقيس الطبيب ثخانة مؤخرة عنق الجنين و التي يجب أن تكون أقل من 3 ميلليمتر.

            يعتبر هذا القياس مهماً جداً في توجيه الطبيب : ففي حال كان القياس مساوياً أو أكبر من 3 ملم يقوم الطبيب بطلب

            إجراء فحص مكمل للتأكد من عدم إصابة جنينك بمرض التثلث الصبغي 21 ( تريزومي 21) أو متلازمة داون .

نصائحنا لك خلال هذا الشهر:

  • تجنب تناول أي دواء دون استشارة الطبيب و إعلان حملك عند أي زيارة طبية أو صورة أشعة أو اختبار طبي.
  • تجنب تناول اللحوم غير المطهية بشكل جيد و الخضار و الفواكه الغير نظيفة ، و الابتعاد عن القطط لتفادي انتقال مرض التوكسوبلاسم أو داء المقوسات إليك.
  • تجنب تناول المشروبات الكحولية و الابتعاد عن التدخين و النرجيلة.
  • في حال شعورك بالحرقة في المري و الحموضة يجب عليك تجنب وضعية الاستلقاء على الظهر مباشرةً بعد تناول الطعام و يفضل تقسيم وجبات الطعام الثلاث الرئيسية إلى عدة وجبات صغيرة لتسهيل عملية الهضم.
  • ممارسة الرياضات اللطيفة ( السباحة ، المشي..).
  • عدم السفر لفترات طويلة .
  • يمكنك متابعة ممارسة حياتك الجنسية كما هو الحال قبل الحمل إلا في حال ارتأى طبيبك خلاف ذلك.

 

اقرأي أيضاً:

الرغبة الجنسية و تغيراتها خلال الحمل..

السفر خلال الحمل..نصائح و احتياطات..

الشهر الرابع من الحمل..

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *